慢性肝炎吃什么好

在生活中，肝炎 患者多吃什么食物好呢?肝炎是由于肝脏患有炎症引起的，而肝脏人体先进的脏器，一旦受到损害，就会致使肝脏的各项功能发生障碍。因此，对于肝炎患者来说，其合理的饮食来养肝，是非常有必要的。京疆益民肝病研究院肝病医生为大家详细介绍了慢性肝炎患者吃什么好？

一、营养摄入

① 饮食热量的摄入。慢性肝炎患者每日总热量不低于2000-2500千卡。

② 蛋白质的摄入。高蛋白饮食有利于细胞的修复，可适当选用高蛋白的食材。

③ 脂肪的摄入。慢性肝炎患者由于肝脏功能失调，胆汁合成及分泌减少，脂肪消化吸收多受影响。

④ 维生素的摄入。新鲜的蔬菜和水果中含有丰富的维生素，同时无机盐和矿物质含量也多，也是慢性肝炎患者不可缺少的食物。推荐阅读：肝脏“好坏” 检查才明了！

二、慢性肝炎的饮食保健 介绍如下：

1、要适量：吃得太多会加重胃肠负担，影响消化吸收，甚至诱发疾病。

2、要选择：一般乙肝病人可选择苹果、柑橘、葡萄、梨、椰子等，脾胃虚寒泄泻者宜吃龙眼、荔枝、山楂、大枣，不宜吃柿子、香蕉、甘蔗、柚、桑椹;肝硬化腹水需利尿者，宜吃柑橘、李子、梅子、椰子等;肝气郁结者宜吃金橘、桔饼等。

3、要新鲜：新鲜水果含大量维生素C，可增加营养，保护肝脏。腐坏水果会产生有害物质，加重肝脏负担。

4、要清洗：由于水果皮上常有残遗农要、催化济，故吃前一定要洗净;冬天吃水果比较好去皮后用开水温一下。推荐阅读：肝炎该怎么治疗

慢性肝炎的饮食除了要注意以上几点外，还要注意及时的进行慢性肝炎的治疗和定期的检查，这样才有助于慢性肝炎患者的康复。京疆益民肝病研究院利用高精尖的医疗设备、认真负责的医疗态度，始终坚持“以病人为中心”，秉承“关爱生命、关注肝病”的宗旨，把病人的康复放在先进位，先后接诊全国30多个省市自治区各类肝病患者众多人，为近万例肝病患者解除了疾病痛苦。