才三十多岁，个子不足1米七，体重最重的时候曾超过180斤，说出来都不好意思。5年前我体检查出轻度脂肪肝，没有怎么管发展成为脂肪性肝炎。在医生的帮助下，经过半年的努力，科学治疗加上持续减重才使肝功能恢复正常。
我有一份在别人看来还不错的工作，虽然单位不是什么实权的部门，但是应酬还是颇多的，同事十几个大家隔三差五轮流掏腰包请客，起码每周要在餐馆吃两三次饭，加上我是坐办公室的，久坐少动，长时间下来身体就发福了。每年的单位体检做肝脏B超检查，都查出有脂肪肝。但是，那时候认为自己身体没有明显的不舒服，也就不把“脂肪肝”当回事，没去治疗。
直到我感觉到腹部闷胀，去京疆益民肝病研究院一查，肝功能明显异常，脂肪肝已经发展成脂肪性肝炎。就是因为那么一时粗心大意没去治疗，怎么得了这病呢？当时怀疑、后悔一大堆的情绪齐齐涌上心头，我懊恼自己是轻度脂肪肝的时候怎么没有到院作进一步咨询检查。为我接诊的杨红主任说，是轻度脂肪肝的话，只要在医生的建议下保持运动、合理饮食加上定期随访即可控制病情，现在这种情况就不得不采取医疗手段干预了。
为了能够恢复健康，我向杨主任咨询脂肪肝比较好的治疗方法。杨主任说如果不想要住院的话，可以采用他们医院新引进的超氧活性消脂净肝疗法。考虑到单位长期请假并不容易，我接受了杨主任为我量身制定的以超氧活性消脂净肝疗法为主，以加强运动、戒酒戒烟等改善生活方式为辅的方案。
经过一个疗程的治疗，因为脂肪肝引起的乏力、腹部闷胀等的症状明显得到改善了，治疗的时候也没有什么不适的症状发生，工作以及生活都和以前一样。三个疗程的治疗结束后我的肝脏脂肪排净率达到91%，加上期间配上饮食护理、运动干预、心理咨询等手段，使治疗达到了佳效果。
如今我结束了治疗，在进行肝脏维护和回访，以有效杜绝病情的死灰复燃。现在我风雨无阻地坚持步行健身，体重已由180降到150斤了，虽然仍然超重，但整个人精气神很好，曾经感冒不断，现在连咳嗽也很少听到了。最重要的是，烦人的脂肪肝离我远去了。
和大家要说的就是，爱饮酒、过度肥胖的患者注意了，如果检查出来脂肪肝以后不要忽视了，早到医院就诊，在医生的指导下恢复健康才是王道。
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